Gerätetraining

Kraft, Ausdauer und Kondition ist wichtig in jedem Alter

Das medizinische Gerätetraining bietet Ihnen eine hervorragende Möglichkeit, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern.

An modernen Trainingsgeräten können Sie Muskelkraft, Muskelausdauer und Koordinationsvermögen steigern.

Das Medizinische Gerätetraining ist eine schonende Trainingsform, die Sie in jedem Alter und mit jeder Konstitution durchführen können. Wichtig ist, dass die Dosierung der Trainingsintensität auf Basis Ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit erfolgt und eine korrekte Übungsausführung garantiert ist.

Das Training macht Spaß und motiviert, da Sie die Verbesserung Ihres Leistungsvermögens nach kurzer Zeit spüren und objektiv beurteilen können.

Kurstermine

Wann welche Kurse stattfinden zeigt unser Veranstaltungskalender.